Собери ЗАРУБУ с другом
1. Отжимание в стойке на перекладине - 5 раз
2. Подтягивания - 30 раз
3. Присед (+80кг) - 10раз
4. Отжимание в стойке на руках - 20 раз
5. Подтягивания на одной руке - по 2 раза
6. Выходы - 10 раз
============================================
INSTAGRAM
https://www.instagram.com/morlantau/?hl=ru
https://www.instagram.com/sandroneuron/?hl=ru
VK
https://vk.com/morlantau
https://vk.com/boyka133
#сила
Видео Собери ЗАРУБУ с другом канала Progressionis
2. Подтягивания - 30 раз
3. Присед (+80кг) - 10раз
4. Отжимание в стойке на руках - 20 раз
5. Подтягивания на одной руке - по 2 раза
6. Выходы - 10 раз
============================================
https://www.instagram.com/morlantau/?hl=ru
https://www.instagram.com/sandroneuron/?hl=ru
VK
https://vk.com/morlantau
https://vk.com/boyka133
#сила
Видео Собери ЗАРУБУ с другом канала Progressionis
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
MVI 1040Силовой комплекс на выживание[BASE WARS] ( 3-й Этап)-Олег Павленко[BASE WARS] ( 2-й Этап) - Дмитрий ДоценкоWorkout Motivation (Dmitriy Dotsenko)VFM: HandstandНикита Ерёмин «Hardness» 2-е местоBar-barian Forums Challenge - Double Duty - Hard ModeСвой зал с нуля. Выгодно или нет?Просто. Сет #5Тренировка дома от Дмитрия Доценко (сложный уровень)Че по залу/Воркаут зал спустя 5 месяцевApril 2013 Bar-barian Forums Challenge - Hard ModeсетДмитриенко Даниил "Extreme Стихия"Без шелухи #5 - МотивацияСонный сет \ Sleepy setКак развить скорость? Природа скоростиПросто. Сет #3Просто сет #6 - Омерзительная десяткаTHE BEST WORKOUT&CALISTHENICS