Как быстро успокоиться и всегда оставаться спокойным?

Попасть на курс «Привычка Побеждать» вы можете после прохождения бесплатного марафона «Ревизия жизни» - https://bit.ly/3dXAs43

Здравствуйте. С Вами Николай Сапсан. Это регулярная рубрика ответов на Ваши вопросы из сети. В этом видео мы поговорим про спокойствие. К сожалению, люди в нынешнее время сильно подвергаются различным стрессам и нервозам. Что делать, если Вам нужно быстро успокоиться? Есть ли какие-то хитрости? А как всегда оставаться спокойным, не подвергая себя стрессам и прочим гадостям? Приятного просмотра!

Предыдущие видео на канале:

Как очистить голову от мусора и обрести чистое сознание?
https://www.youtube.com/watch?v=QUXdOjTtIzQ

Как проработать все непрожитые этапы детства?
https://www.youtube.com/watch?v=zXOFIjwk0Ww

Что такое цель и инструменты?
https://www.youtube.com/watch?v=OCPFMbHgLAo

Что мешает стать богатым?
https://www.youtube.com/watch?v=Xgf363NDk7k

Как выйти на высокий уровень продуктивности? | Николай Сапсан
https://www.youtube.com/watch?v=0Z75K0-5siE

Как правильно планировать свою жизнь и действия в ней? | Алгоритм планирования | Николай Сапсан
https://www.youtube.com/watch?v=m5ocWiM6ItM

Что такое мотивация, дисциплина и сила воли? Эти понятия мифы? | Николай Сапсан
https://www.youtube.com/watch?v=htY67k7t7BI

Как обрести осознанность? Почему важно жить осознанной жизнью? | Николай Сапсан
https://www.youtube.com/watch?v=iztrKgl0U3A

Видео Как быстро успокоиться и всегда оставаться спокойным? канала OVITTA Training Company