60 Секунд, Которые Изменят Твою Жизнь!
Что такое #roadtothedream71 ?
Это 71 день вызова самому себе, после которых ты станешь человеком, который отличается от окружающих. Твой взгляд и походка, то как ты говоришь и действуешь, будет цеплять и пронизывать окружающих твоей непоколебимой уверенностью! Когда ты будешь входить в комнату, все будут чувствовать нечто особенное в тебе, особый характер, который заставляет обернуться и заслуживает респекта.
Но чтобы стать этим человеком, тебе придётся пройти через 71 день добровольного и беспощадного выхода из зоны комфорта.
71 день неумолимой и жёсткой дисциплины к себе.
71 день когда ты забудешь что такое усталость, лень, компромисс, непостоянство.
71 день день жестокого сражения со старым собой, но это та цена, которую ты платишь, чтобы стать безудержным оружием для достижения всего, чего ты пожелаешь в будущем!
Из чего состоит челлендж?
1. Питание. Выбери план питания и следуем ему чётко и без уклонений! Если это питание для похудения - никакого сладкого, все 71 день! Съел батончик, конфету, кусочек пиццы. Челлендж #roadtothedream71 для тебя окончен, начинаешь с первого дня! Поставь рамки (к примеру 1500 калорий) и следуй им! Неуклонно! Без компромиссов!
2. Читай минимум 10 страниц развивающей литературы каждый день! Ни «50 оттенков серого»... литературу, которая развивает! Минимум 10 страниц, не меньше! Прочёл 5 страниц на 63 дне и на большее не хватило? Начинаешь #roadtothedream71 сначала!
3. Тренировки. 45 минут минимум, каждый день! Это может быть любое направление: железо, свой вес, бег, растяжка или даже ходьба, но 45 минут, каждый день, 71 день подряд!
4. Выбери своё дело на каждый день: вставать в 5 утра, делать 40 звонков, пить 2 литра воды, учить программирование 2 часа в день.... не важно какое дело, главное, что это будет тебя развивать и делать лучше! Проспал на час, выпил 1 литр вместо 2х, начинай #roadtothedream71 с первого дня!
Возможно, это будут самые тяжелые 71 день в твоей жизни, но это единственный путь стать тем, кто не остановится ни перед чем, на пути к своей цели! #roadtothedream71
Принимай вызов, передавай друзьям и документируй свою трансформацию используя хэштег #roadtothedream71. Будет тяжёло, но в этом весь смысл! Вперёд!
Одежда Road to the Dream: https://roadtothedream.com/
Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko
Музыка: NEFFEX
Видео 60 Секунд, Которые Изменят Твою Жизнь! канала Игорь Войтенко
Это 71 день вызова самому себе, после которых ты станешь человеком, который отличается от окружающих. Твой взгляд и походка, то как ты говоришь и действуешь, будет цеплять и пронизывать окружающих твоей непоколебимой уверенностью! Когда ты будешь входить в комнату, все будут чувствовать нечто особенное в тебе, особый характер, который заставляет обернуться и заслуживает респекта.
Но чтобы стать этим человеком, тебе придётся пройти через 71 день добровольного и беспощадного выхода из зоны комфорта.
71 день неумолимой и жёсткой дисциплины к себе.
71 день когда ты забудешь что такое усталость, лень, компромисс, непостоянство.
71 день день жестокого сражения со старым собой, но это та цена, которую ты платишь, чтобы стать безудержным оружием для достижения всего, чего ты пожелаешь в будущем!
Из чего состоит челлендж?
1. Питание. Выбери план питания и следуем ему чётко и без уклонений! Если это питание для похудения - никакого сладкого, все 71 день! Съел батончик, конфету, кусочек пиццы. Челлендж #roadtothedream71 для тебя окончен, начинаешь с первого дня! Поставь рамки (к примеру 1500 калорий) и следуй им! Неуклонно! Без компромиссов!
2. Читай минимум 10 страниц развивающей литературы каждый день! Ни «50 оттенков серого»... литературу, которая развивает! Минимум 10 страниц, не меньше! Прочёл 5 страниц на 63 дне и на большее не хватило? Начинаешь #roadtothedream71 сначала!
3. Тренировки. 45 минут минимум, каждый день! Это может быть любое направление: железо, свой вес, бег, растяжка или даже ходьба, но 45 минут, каждый день, 71 день подряд!
4. Выбери своё дело на каждый день: вставать в 5 утра, делать 40 звонков, пить 2 литра воды, учить программирование 2 часа в день.... не важно какое дело, главное, что это будет тебя развивать и делать лучше! Проспал на час, выпил 1 литр вместо 2х, начинай #roadtothedream71 с первого дня!
Возможно, это будут самые тяжелые 71 день в твоей жизни, но это единственный путь стать тем, кто не остановится ни перед чем, на пути к своей цели! #roadtothedream71
Принимай вызов, передавай друзьям и документируй свою трансформацию используя хэштег #roadtothedream71. Будет тяжёло, но в этом весь смысл! Вперёд!
Одежда Road to the Dream: https://roadtothedream.com/
Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko
Музыка: NEFFEX
Видео 60 Секунд, Которые Изменят Твою Жизнь! канала Игорь Войтенко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
МОЩНАЯ 25 Минутная Мотивация От Игоря ВойтенкоНа Что Я Трачу 14 Часов Каждый День? (ДИКИЙ ЛАЙФХАК)ТОП 8 КНИГ Для Твоего Успеха (Харизма, Деньги, Мужество, Мотивация)Измени Жизнь за 30 Дней Вызов (Пожалеешь Если Не Начнешь!)Чему Я Научился за 100 дней вызова #roadtothedream71Игорь Войтенко - ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО И ТЫ ИЗМЕНИШЬСЯ !!! ЧАСОВАЯ МОТИВАЦИЯИстория Парня Который Не Боялся Мечтать - Игорь ВойтенкоROAD TO THE DREAM-Короткометражный фильм (2017)Новая Музыка Neffex 2019 ( Музыка из видео Игоря Войтенко ) Road to the DreamРацион Медведя на 270 рублей в День (НАБОР МАССЫ)24 Часа Живу Как Майк Тайсон (4 УТРА. 4 500 повторений)Как Действовать, Когда У Тебя НОЛЬ Мотивации? (Формула в 4 Шага)Первый День Чуть Не Убил Меня | RD 2757 Главных Причин Которые Блокируют Твой Успех! (ИЗБЕГАЙ ИХ)Зачем я Просыпаюсь в 5 утра? | RD 276Я НЕ ЕЛ Углеводы 3 ДНЯ Подряд (ШОК РЕЗУЛЬТАТ)Вернулся в Мак где Работал 3 года назад (ВСЕ В ШОКЕ) | RD 265КАК ВСТАТЬ В 5 УТРА | RD 97/98Рацион Медведя 4000+ Калорий (Набор Массы) | RD 268