Mi DIETA DEFINICIÓN Pre-Competición | Hago Compra en Carnicería y Pescadería

Hoy os brindo mi dieta y lo que como uno de los días previos a la competición, más concretamente una de las puestas a punto previas a la misma.
Este video no pretende servir de ejemplo ni recomiendo que lo hagáis, pues es algo muy concreto y completamente personalizado a mi persona, mis circunstancias, mi propio estado físico y que va variando a medida que van pasando los días, y por tanto lo que ves en el video será diferente al día siguiente y al otro, del mismo modo que tampoco coincide en cantidades con los días previos.
Si quieres perder grasa, muscularte, mejorar tu estado físico, te siente estancado y ya no sabes qué comer ni cómo entrenar para conseguir ese cuerpo que anhelas, te invito a que accedas a mi página web www.senseicubas.com y rellenes el formulario a tal efecto.
Entre los dos veremos si podemos llegar a tener un camino en común y ayudarte a conseguir tus objetivos.
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