Шоколадный ТОРТ [Вы Удивитесь из чего КРЕМ] Рецепт ПП Десерта Без Масла Без Сахара

Шоколадный ПП Торт! Что может быть лучше при Похудении или Правильном Питании. Сочный, насыщенный вкус, да еще и приготовить Легко и Просто. Такой вкуснятины Из Простых Продуктов Вы еще не пробовали, скорее бегите готовить
---------------------------
https://ua.iherb.com/ Получите СКИДКУ 5 $ (если вы новый покупатель) или 5 %
(если постоянный). Мой промо-код: DMA1534
---------------------------
вот рецепт:

Бисквит:
2 яйца
45 грамм любой муки
30 грамм какао
1 ч. ложка соды
100 мл йогурта/кефира/нежирной сметаны
мед или любой подсластитель по вкусу
щепотка соли для взбивания белков
Выпекать 20-25 минут при 175 градусах

Крем:
230 мл любого молока
1 яйцо
1 ст. ложка муки или крамала
2 банана
1 ст. ложка какао с горкой
сахарозаменитель или мед по вкусу

На 100 грамм 115 калорий
Б - 6.2
Ж - 4
У - 15.3

Можно есть СРАЗУ! Приятного аппетита

Видео Шоколадный ТОРТ [Вы Удивитесь из чего КРЕМ] Рецепт ПП Десерта Без Масла Без Сахара канала Александра и ПП Сладости