真武會館 | 鳳尾竹功力訓練【陳館長的武學傳承】

【鳳尾竹功力訓練】

六藝武學的鳳尾竹訓練頗富盛名，更讓人直覺聯想到狼筅形象，每每點開影片總是嘖嘖稱奇。

上週日應詹前賢教練的邀請，參加兵器交流活動，詹教練熱情介紹了他們的訓練方式，看得陳館長也躍躍欲試。

原先估計也就與大桿相似，雖然陳館長並非專精，但館內兩支四米白蠟大桿倒也還算操作順手，想來應該沒什麼難度，誰知一試卻不得了。

青竹的彈性反饋與大桿相差甚遠，再加上枝梢茂密的竹葉，阻力巨大，需要持續維持結構，才能將傳遞延遲的勁力送至端點。凹凸不平的礫石地面，更是額外增添不少難度，相當具有挑戰性。

不同系統的訓練法各有講究，不先入為主的預設評判，多方涉略截長補短，有時更能發想創新，才是武術生命力的所在。

感謝詹教練不吝分享。

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