Как пережить карантин и не развестись

Как пережить карантин и не развестись. Запись прямого эфира.
Психолог Татьяна Берлизова.
- причины почему во время карантина могут возникать конфликты и ссоры
- рекомендации
1) личное пространство, границы и правила в отношениях
2) нет - перфекционизму
3) отдых друг от друга, уединение
4) правильно и конструктивно конфликтовать.
- понимать свои эмоции
- свои потребности
- выражать в ненасильственной форме, «Я - сообщение»

Видео Как пережить карантин и не развестись канала Психолог Татьяна Берлизова