БЕССОННИЦА как ПОБЕДИТЬ | все о лечение бессонницы

Наш телеграмм канал: Психиатр Андрис Саулитис VitaModo: https://t.me/SaulitisVitaModo
Наша группа в телеграмм: https://t.me/SaulitisVitaModo_Chat
► Магазины с курсами по лечению расстройств Витамодо: Европа -https://saulitisvitamodo.company.site/, https://vitamodosystem.care/ Россия - https://vitamodo.shop/ и https://dr-saulitisvitamodo.pro/ и https://dr-saulitisvitamodo.com/

Врач психиатр, психотерапевт, Андрис Саулитис рассказывает о приемах, помогающих справиться с состояниями которые возникают при стрессовых ситуациях.

0:00 - Гастроэнтерология.
0:39 - Неврология.
1:22 - Урология.
2:04 - Сердечно-легочная система.
3:27 - Эндокринология.
4:08 - Место для сна.
5:14 - Качество и количество сна.
8:40 - Фазы сна.
11:29 - Циклы сна.
13:25 - "Народное" лечение.
13:55 - Гигиена сна.
18:09 - Дневник сна.
18:46 - Физиопроцедуры.
19:39 - Социализация и сон.
21:47 - Психические расстройства.

Видео БЕССОННИЦА как ПОБЕДИТЬ | все о лечение бессонницы канала Vitamodo