3 Alimentos que você deve BANIR DA SUA COZINHA para Emagrecer e Saúde

Tirar esses alimentos do seu dia a dia vai te ajudar a perder peso e ter mais saúde. São alimentos muito comuns na cozinha e acabam fazendo parte de muitas receitas. Mas é preciso ter cuidado. Eles são calóricos, inflamatórios e trazem muitos problemas que atrapalham uma dieta saudável. Me conta nos comentários quais desses alimentos você tem e usa com frequência na sua alimentação em casa. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Видео 3 Alimentos que você deve BANIR DA SUA COZINHA para Emagrecer e Saúde канала Nutricionista Patricia Leite