Reteta simpla de CHIFTELUTE de POST la cuptor (cu ingrediente simple)

Cum sa prepari o reteta sanatoasa si delicioasa de Chiftelute de Post (VEGAN) la cuptor cu ingrediente simple care se afla la indemana oricui.

Ingrediente folosite la aceasta reteta:

400 gr naut fiert
1 ceapa 100 gr
2 morcovi 100 gr
60 gr radacina de telina
3 catei de usturoi 10 gr
1 dovlecel 300 gr
1 cartof 200 gr
1 ardei gras 100 gr
4 linguri pesmet 60 gr
2 linguri ulei de masline
o mana de verdeata (patrunjel, marar)
sare si piper dupa gust

Se coc in cuptorul preincalzit la 210ºC timp de 20-25 de minute. Fara ventilatie in cazul meu.

👉Crema de Morcovi cu Ciuperci (VEGAN) 👉https://youtu.be/kXSLw5izU9E
👉Hamburgher de Ciuperci cu Piureu de cartofi VEGAN👉 https://youtu.be/0oXWO_VQSHM
👉Mancare de Gutui de post 👉https://youtu.be/j2kQOEvtYqs
👉Ciorba de Cartofi (VEGAN)👉 https://youtu.be/cj4uOhBbxVI
👉Alte retete VEGAN👉 https://bit.ly/3VGgwpR
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