什么动作使老年痴呆可能性增加了200%?
北美Shirley
@GoldenBridgeClub
如果您想降低患老年癡呆的風險,請關掉電視並遠離互聯網
一項針對 60 歲及以上人群的新研究發現,每天坐著超過 10 小時可能會急劇且迅速地增加患癡呆症的風險。
研究人員發現,每天久坐 12 小時的老年人在大約 7 年內患癡呆症的可能性比那些久坐低于9 的老年人高出 63%。比那些每天动不停,大约15 小時的人,可能性高出 220%,令人震驚。这个研究對近 5 萬人的大規模研究。由南加州大學和亞利桑那大學的研究人員合作在/美國醫學會雜誌》上報告說:“久坐的時間與癡呆症之間存在顯著的非線性關聯。” 好吧,赶快站起来走走
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一項針對 60 歲及以上人群的新研究發現,每天坐著超過 10 小時可能會急劇且迅速地增加患癡呆症的風險。
研究人員發現,每天久坐 12 小時的老年人在大約 7 年內患癡呆症的可能性比那些久坐低于9 的老年人高出 63%。比那些每天动不停,大约15 小時的人,可能性高出 220%,令人震驚。这个研究對近 5 萬人的大規模研究。由南加州大學和亞利桑那大學的研究人員合作在/美國醫學會雜誌》上報告說:“久坐的時間與癡呆症之間存在顯著的非線性關聯。” 好吧,赶快站起来走走
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28 сентября 2023 г. 18:00:15
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