Квасим Капусту Без Соли и Воды / Качаю Бицепс - Читаю Стихи / Рецепт Ферментации Овощей / Здоровье

Квашеная капуста без соли и воды - не сказка, она существует! Кто еще не пробовал ее?! Я научу вас ферментировать капусту. Домашняя ферментированная бессолевая капуста является натуральным источником дружественных нам микроорганизмов - лактобактерий. Она станет не только залогом вашего здоровья, но и изысканным кушаньем на вашем столе. Еще вы услышите чтение прозы от меня. И как накачать бицуху тоже покажу я!

Дегустация 07:43

🌟 Видео было полезно, интересно, мотивировало и развлекло тебя? Не забудь поблагодарить автора https://www.donationalerts.com/r/irinavitelaru

Острая медовая горчица https://youtu.be/Ccj_Wy1Ljjk
Квашение трех видов капуст без соли с водой https://youtu.be/MNvmAqMPo0I
Мой марафон "Похудейка" https://youtu.be/nupsPpZOdXE
Рецепты и Полезная Еда https://www.youtube.com/playlist?list=PLKNgmK38SNKNhc4UUoyF3yvnrTPkgWJUN
Упражнения для Здоровья и Спины https://www.youtube.com/playlist?list=PLKNgmK38SNKNS2qgH303iHLB8SrphvqcV
Секреты Красоты и Здоровья https://www.youtube.com/playlist?list=PLKNgmK38SNKMwfNXhdZiU8TrTMtAZt9jK

❤️️ Поддержи развитие канала, отправив донат (комплимент автору) 💸 на любые реквизиты, указанные в описании "О Канале" https://www.youtube.com/channel/UCP65AupjWE2dkmr1V4DRVqw/about
_______________________________________________________
❤️️ Стань спонсором канала и получи доступ к эксклюзивным бонусам. https://www.youtube.com/channel/UCP65AupjWE2dkmr1V4DRVqw/join
_______________________________________________________
🌟 Подпишись и стань первым зрителем новых выпусков https://www.youtube.com/channel/UCP65AupjWE2dkmr1V4DRVqw?sub_confirmation=1
Не забудь включить уведомления!
Лайкай, дизлайкай, комментируй, задавай вопросы - будь активным зрителем!
Делай репосты у себя в соцсетях - под каждым видео есть кнопка Поделиться. Так ты поможешь каналу развиваться и мотивируешь меня.

🌟 Каждый день я здесь https://www.instagram.com/irinavitelaru/?hl=ru​

Привет, меня зовут Ирина Вителару. Я из России, Санкт-Петербурга. Живу в Англии с 2016 года. Снимаю простые рецепты, занимаюсь спортом (йога, бег, скандинавская ходьба, тибетские жемчужины, растяжка), мотивирую людей на здоровый образ жизни и позитив. Здесь ты найдешь полезные видео для здоровья, вкусную еду, а так же мои эпатажные выходки! Еще я рассказываю о себе, делюсь личным опытом и идеями. Путешествую по миру (смотри плейлисты - Грузия, Шри-Ланка, Филиппины, Тайланд, Шотландия, Турция).

#ферментациякапусты #какферментироватькапусту #капустабезсоли #какзакваситькапусту #закваситькапустубезсоли #ферментация #домашняяквашенаякапуста #квасимкапустудома #полезнаяеда #полезнодляздоровья #иринавителару #irinavitelaru

Видео Квасим Капусту Без Соли и Воды / Качаю Бицепс - Читаю Стихи / Рецепт Ферментации Овощей / Здоровье канала Irina Vitelaru