Хэрхэн маш хурдан турах вэ ? -30кг хассан (туршлага+зөвлөгөөнүүд) Turah arga

Бичлэгийг минь хүлээн авч үзсэнд маш их баярлалаа. Таалагдсан бол like дараад subscribe хийгээрэй😇😇❤️ Дараа илүү олон сонирхолтой бичлэгүүдээр уулзацгаая

Миний 4 сарын дотор 30 кг турсан түүх:
Хүн бүрийн хувьд, жингээ хасах нь харилцан адилгүй зорилгоос болдог, гэхдээ ихэнх хүмүүсийн гол зорилго бол эрүүл мэндээ бодох, сэтгэл хангалуун амьдрах , өөртөө итгэлтэй,гадуурхагдахаас залхах зэргээс болдог байх. Миний уншиж судалсан , амьдралдаа хэрэгжүүлсэн мэдээллүүд минь жоохон ч гэсэн таньд тус болно гэж найдаж байна.
Бичлэг таалагдсан бол Like болон Subscribe дараарай! Дараагийн бичлэгүүдээрээ удахгүй уулзацгаая!
😘😘

Mongolian family in Czech Vlog

❤️Instagram ❤️

Pandagdai family 💚
https://www.instagram.com/pandagdaifa​...

Shagai 🖤
https://www.instagram.com/monetary_an​...

Zoko 🤍
https://www.instagram.com/zokozok1/

#турсантүүх
#turaharga
#турахарга
#yajturahve
#jingeehasaharga
#jingeehasah
#hurdanturah
#zaluuharagdah
#deglem
#turaahdeglem
#turaahdasgal
#turaahdasgal
#тураахдасгал
#хэрхэнжингээхасахвэ
#ketodietmongollia
#ketodeglem
#hagasmatsag
#hesegchilsenmatsag
#intermittentfasting
#turaahdeglem
#usuuh
#noir
#herhen10kghasah ve
#10honogt10kg
#hurdanturah
#eruuleerturah
#hoolniideglem
#urtnaslah
#кетодэглэм
#кетогэжюувэ

Видео Хэрхэн маш хурдан турах вэ ? -30кг хассан (туршлага+зөвлөгөөнүүд) Turah arga канала Pandagdai Family