Бодибилдинг от ПРОФИ! Тренировка ног с акцентом на заднюю поверхность бедра. (Дмитрий Крылов 2020)

Бодибилдинг от ПРОФИ! Тренировка ног с акцентом на заднюю поверхность бедра. (Дмитрий Крылов 2020)
1. Жим ногами (4 подхода по 30 раз)
+ Наклоны в гак-машине (4 подхода по 15 раз)
+ Сгибания на заднюю поверхность бедра, лежа (4 подхода по 15 раз)
2. Разгибания на переднюю поверхность бедра (4 подхода по 30 раз)
3. Запрыгивания на тумбу (4 подхода по 10-15 раз)

Дорогие друзья, всем привет!
Меня зовут Дмитрий Крылов, я владелец сети фитнес клубов D'ATHLETICS в Санкт-Петербурге, Мастер спорта по бодибилдингу, а также тренер с практическим стажем более 20 лет.
К нам часто обращаются ребята, которые хотят работать инструкторами и проводить персональные тренировки, но зачастую им приходится отказывать из-за низкой осведомлённости и отсутствия знаний в данной сфере. Другой сегмент — это люди, обладающие высоким профессионализмом, большим багажом знаний, но в силу своей человеческой замкнутости и отсутствия коммуникабельности, страдающие отсутствием клиентов потому что не могут эффективно донести материал.
Мы решили повлиять на данную ситуацию и на базе фитнес клубов D'ATHLETICS в июле 2017 года запустили 1-й поток курса "Персональный тренер тренажерного зала". За это время мы провели уже 6 потоков, столкнувшись с целым рядом сложностей, проблем и вопросов. Но все это позволило нам модернизировать программу обучения и сделать ее максимально продуктивной.
Рады представить вам обновленный курс "Персональный тренер тренажерного зала 2.0". 52 часа теории по всем ключевым аспектам тренировочного процесса, 68 часов практики с действующими и успешными тренерам, гарантированное трудоустройство при успешной сдаче выпускного экзамена.
Приходите на живое обучение в Санкт-Петербурге или записывайтесь на Online программу и всего за 4 недели вы станете специалистом, который сможет ввести персональные тренировки и зарабатывать достойные деньги, занимаясь любимым делом.
🥇🥇🥇 - Фитнес клуб D'ATHLETICS - dathletics.com
💪💪💪 - Курс "Персональный тренер тренажерного зала 2.0" - fitnessschool.dathletics.com
🏆🏆🏆 - INSTAGRAM Дмитрий Крылов - https://instagram.com/d_krilov?igshid=1uovlgixs7741
🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ - VK Дмитрий Крылов - https://vk.com/krylovdmitriy
Денис Швецов - https://vk.com/denis.shvetsov
_______________________________________________
бодибилдинг, тренировка ног, тренировка, крылов, дмитрий крылов, накачать ноги, жим ногами, тренировки, как накачать ноги, ноги, упражнения на ноги, тренировка ног дома, упражнения для ног, тренировка для ног, как накачать большие ноги, качаем ноги, ноги тренировка, сильные ноги, большие ноги, тренировка на ноги, мышцы, тренажерный зал, как накачать, программа тренировок ноги, как увеличить ноги, лучшие упражнения для ног, ноги упражнения, тренировка ног на массу, жим лежа
__________________________________________

#Бодибилдинг #ТренировкаНог #Тренировка #Крылов #ДмитрийКрылов #НакачатьНоги #ЖимНогами #Тренировки #КакНакачатьНоги #Ноги #УпражненияНаНоги #ТренировкаНогДома #УпражненияДляНог #ТренировкаДляНог #КакНакачатьБольшиеНоги #КачаемНоги #НогиТренировка #СильныеНоги #БольшиеНоги #ТренировкаНаНоги #Мышцы #ТренажерныйЗал #КакНакачать #ПрограммаТренировокНоги #КакУвеличитьНоги #ЛучшиеУпражненияДляНог #НогиУпражнения #ТренировкаНогНаМассу #ЖимЛежа

Видео Бодибилдинг от ПРОФИ! Тренировка ног с акцентом на заднюю поверхность бедра. (Дмитрий Крылов 2020) канала Дмитрий Крылов Бодибилдинг и Бизнес.