Полумарафон в Белово 1 мая 2023г

Впечатления после забега и мысли на следующий день.

Результат на 21,1км - 1:24:13.
Результат в протоколе (22,1км) - 1:28:18.
15 из 166 финишировавших мужчин.

Бежал без подготовки, в целом так и рассчитывал что пробегу по 4:0. Для того чтобы бить личные рекорды нужно и тренироваться нормально.

По поводу подготовки писать в телеграм @alex_sbo

Видео Полумарафон в Белово 1 мая 2023г канала alex_sbo