¿Qué es el Programa de Reducción del Estrés Digestivo?

El Programa de Estrés Digestivo está diseñado por la psicóloga Alejandra Vallejo-Nágera y tiene como objetivo tratar problemas digestivos como pueden ser los vómitos, las diarreas o el estreñimiento en pacientes que no tienen ninguna enfermedad funcional, es decir, que no tienen ninguna enfermedad digestiva que justifique esos síntomas.
En el caso de las personas que se han sometido a un tratamiento quirúrgico para perder peso también está indicado.
El programa consta de entre 5-8 sesiones, en las que se le enseña al paciente una serie de ejercicios que puede incorporar a su rutina diaria, con el objetivo de reducir el estrés y por tanto los síntomas digestivos que éste provoca.

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