【生酮】麵包 Keto bread 無需發酵 低醣低碳水化合物 迷你多士爐都整到! 網購生酮材料開箱 (附食譜)

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我屋企好細，但我好鐘意整野食，跟住我做比你睇屋企細都整到咩食啦! :)

烘焙材料斷哂市!! 仲可以點算!! 同你整超易生酮麵包 仲食少左碳水化合物!

此食譜每球麵包所含營養成份以下作參考用:
碳水化合物 2g
蛋白質7g
膳食纖維6g

材料:
洋車前子殼粉 15g
杏仁麵粉(Almond flour) 50g
泡打粉 3g
海鹽 1/3 tsp
水 75ml
醋 2/3 tsp （**嚴格生酮採用純天然蘋果醋，我用了亨氏白醋）
蛋白 1隻
芝麻 少許灑面

食譜來自Diet Doctor:
https://www.dietdoctor.com/recipes/the-keto-bread/servings/2

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