От страха любви и отношений

Супер крия "От страха любви и отношений!". Эта крия абсолютно меняет отношение к отношениям, открывает, открывает сердце, омолаживает тело, расслабляет нервную систему! Я бесконечно влюблена в эту крию и всем вам советую Ее делать! – Даша Каболова.
Напоминаю как:
Смотреть на потолок. Дыхание медленное через нос. Держать позу 11 минут.
(В конце сделать вдох, задержать дыхание, сцепить руки в замок Венеры и тянуть руки чуть выше горизонта на задержке дыхания. Выдох.)
Руки в стороны, прямые в локтях. Двигать руками вверх вниз.
7 минут (в конце так же как в 1 упражнении)
Руки прямые перед собой. Широко раскрыть пальцы обеих рук. Правая ладошка вниз, левая вверх. Отклонить корпус назад с прямой спиной.
Быстрое движение руками вверх вниз.
3 минуты. (В конце также как после 1-го)
Вытянуть ноги вперед, взяться за пальцы ног и тянуть к себе. 1 минута
Взяться за большие пальцы ног, вытянуть ноги в стороны, балансировать на копчике 1,5 минуты.
С любовью, Даша Каболова.
Джапа Любви и отношений
30 августа 2020
07:00 - 13:00
Регистрация: https://dashakabolova.com/events/dzhapa-lyubvi-i-otnosheniy
Задать вопрос: +7 925 229 45 58

Видео От страха любви и отношений канала DashaKabolova