🍂10 ШАГОВ, КАК НЕ ВПАСТЬ В ОСЕННЮЮ ДЕПРЕССИЮ | Что меня вдохновляет?

Многие, как и я была в прошлом, подвержены состоянию, которую часто называют "осенней депрессией". Но вот уже несколько лет, как я научилась с этим справляться, и в этом видео я поделюсь приемами, которые помогают мне.
Я здесь не говорю о серьезных состояниях, когда без помощи психиатра и мед.препаратов не обойтись, так как сама не проживала подобный опыт.

Но я точно знаю, что осень может быть в удовольствие! А что помогает вам поддерживать бодрость тела и духа осенью? Поделитесь в комментариях
‼️ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/be.busel/

💸КУПИТЬ ОБУЧЕНИЕ о том, как стать СММ МЕНЕДЖЕРОМ В ИНСТАГРАМ ТУТ: http://master-contenta.com/master-smm

Подпишись на мой ЮТУБ канал: https://www.youtube.com/channel/UCbRd1fCoJ0ov790pPx6kEEA
#осень #депрессия #бусел_прожизнь

Видео 🍂10 ШАГОВ, КАК НЕ ВПАСТЬ В ОСЕННЮЮ ДЕПРЕССИЮ | Что меня вдохновляет? канала Be.Busel