Атман — истинное Я.

Атман — это ты.
Не имя, не тело, не мысли.
А вот то, что наблюдает всё это.
Сознание. Суть.
Когда ты говоришь: «я чувствую», — кто тот, кто чувствует?
Вот это и есть Атман.
Его невозможно увидеть глазами или потрогать руками.
Но можно почувствовать — в тишине, в покое, когда ум замолкает.
Это тот, кто остаётся, когда всё внешнее отпадает.
Истинное «Я» — чистое, ясное, свободное.
Йога нужна не для того, чтобы стать кем-то новым,
а чтобы вернуться к себе настоящему — к Атману.
И когда ты соприкасаешься с ним — внутри появляется такая тишина…
В ней нет вопросов. Есть только присутствие.

#кундалини #йога #философия #гармония #медитация #атман

Видео Атман — истинное Я. канала Дамир Зайнутдинов