РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ЛОДЫЖКИ И БЕРЦОВОЙ КОСТИ. ЧАСТЬ 2. СРЕДСТВА И МЕТОДЫ РЕАБИЛИТАЦИИ.
Реабилитация после перелома включает в себя не только упражнения, но и дополнительные методы и средства, которые помогают снять отек, улучшить микроциркуляцию и лимфоток.За счет этого восстановление происходит быстрее.⠀
Сегодня мы рассмотрим :⠀
1.массаж роликом.⠀
2.электростимуляция (на месте швов не выполнять)⠀
3.самомассаж ⠀
4.массаж стопы валиком/бутылкой.⠀
⠀
#реабилитацияпослеперелома #реабилитация #реабилитацияпослеоперации #жизньнакостылях #БардинВладимир
Видео РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ЛОДЫЖКИ И БЕРЦОВОЙ КОСТИ. ЧАСТЬ 2. СРЕДСТВА И МЕТОДЫ РЕАБИЛИТАЦИИ. канала ЭЛИТ ТРЕНЕР
Сегодня мы рассмотрим :⠀
1.массаж роликом.⠀
2.электростимуляция (на месте швов не выполнять)⠀
3.самомассаж ⠀
4.массаж стопы валиком/бутылкой.⠀
⠀
#реабилитацияпослеперелома #реабилитация #реабилитацияпослеоперации #жизньнакостылях #БардинВладимир
Видео РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ЛОДЫЖКИ И БЕРЦОВОЙ КОСТИ. ЧАСТЬ 2. СРЕДСТВА И МЕТОДЫ РЕАБИЛИТАЦИИ. канала ЭЛИТ ТРЕНЕР
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Становая тяга в сумо 230кг на 5 повторений.Бардин ВладимирЖим лежа 150кг на 9.Бардин ВладимирСтановая тяга в сумо 260 кг. Бардин ВладимирОтжимания от гимнастических колец.Бардин ВладимирЖим лежа 170 кг.(с/в 96).Бардин ВладимирСтановая тяга в сумо 240 кг.Бардин ВладимирПриседания на высокую скамью 280 кг на 3 повторения.Бардин ВладимирНародный жим 97.5кг на 41 повторение.Бардин ВладимирПриседания со штангой 230;240;250ХОДЬБА НА ИНЕРЦИОННОЙ ДОРОЖКЕ. РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ЛОДЫЖКИ И БЕРЦОВОЙ КОСТИ.СТАНОВАЯ ТЯГА В СУМО 200КГ НА 3, ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ЛОДЫЖКИ И БЕРЦОВОЙ КОСТИ.КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ТРАВМЕ ГОЛЕНОСТОПА (ПЕРЕЛОМ,РАСТЯЖЕНИЕ,ВЫВИХ,РАЗРЫВ СВЯЗОК)КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ТРАВМЕ ГОЛЕНОСТОПА.РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА,ВЫВИХА ИЛИ РАСТЯЖЕНИЯ ЛОДЫЖКИКАК ХОДИТЬ БЕЗ КОСТЫЛЕЙ ПРИ ПЕРЕЛОМЕ ЛОДЫЖКИ И БЕРЦОВОЙ КОСТИЖИВАЯ ЕЛКА В ДМИТРОВСКОМ ПИТОМНИКЕ. КУПИТЬ ЕЛКУ ЖИВУЮСПУСК ПО ЛЕСТНИЦЕ БЕЗ КОСТЫЛЕЙ. ХОДЬБА БЕЗ КОСТЫЛЕЙ.КАРДИО ТРЕНИРОВКА В STAIR MASTERКОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИИ, В БАССЕЙНЕ ПРИ ТРАВМАХ : ГОЛЕНОСТОПА, КОЛЕННЫХ И ТАЗОБЕДРЕНГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ👀. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГЛАЗПРИ ПЛОСКОСТОПИИ ОДНО ИЗ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ. ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ