Новое видео уже на канале @alexvisotsky 👆#УбийцыМозга #Энергия

📹 Новое видео на канале: Убийца мозга и главный пожиратель энергии в 2025 году

Перегрузка стала новой нормой. Кажется, что день прошёл продуктивно: чаты, звонки, уведомления. Но внимание дробится десятки раз в день, и к вечеру остаётся только ощущение вымотанности без результата.

Это не усталость. Это — системная утечка внимания и энергии.
В 2025 году расфокусировка — это главный риск:
— для продуктивности.
— для ясного мышления.
— для стабильности и результатов.

В новом видео разобрал:

✔️ Что на самом деле «съедает» внимание и как это работает на уровне мозга.
✔️ Как работают те, кто остаётся в фокусе — без перегрузок и выгорания.
✔️ Как восстанавливаться так, чтобы мозг действительно отдыхал, а не просто переключался на другой шум.

Смотрите полный выпуск на канале @alexvisotsky

#Апатия
#Усталость
#АлександрВысоцкий

Видео Новое видео уже на канале @alexvisotsky 👆#УбийцыМозга #Энергия канала Александр Высоцкий