Hochfügen Hightrails Festival 17.7km - PREMIERE

Das Hochfügen Hightrails Festival war eine echte Herausforderung für mich! Die Strecke von 17,7 km mit 1250 Höhenmetern hat mir alles abverlangt. Ich brauchte 03:01:54 Stunden und belegte damit den 46. Platz von 83 in meiner Kategorie. Leider lief es nicht optimal für mich.

Was ging schief? 😵‍💫
Gewichtsverlust: In den letzten drei Wochen habe ich etwa 5 kg abgenommen, was definitiv meine Energie beeinträchtigt hat.
Hitze: Mit 25°C und praller Sonne 🥵 waren die Bedingungen hart, besonders für jemanden wie mich, der nicht gerade als "Sun-Trail-Runner" bekannt ist.
Wassermangel: Ich hatte zu wenig Wasser dabei, was die Erschöpfung noch verstärkte.
Dünne Luft: Ab einer Höhe von 2000 Metern wurde die Luft dünn, und das hat sich definitiv bemerkbar gemacht.
Die Strecke und der schwierigste Teil:
Die Strecke war teilweise extrem anspruchsvoll, vor allem der Aufstieg zum Gilfert auf 2506 Metern Höhe. Der Anstieg war sehr steil, und dort habe ich durch die intensive Sonne meine Energie verloren. Mein langsamster Kilometer dauerte 22 Minuten – der steile Anstieg und die Hitze haben mich ordentlich ausgebremst. Immerhin konnte ich den letzten Kilometer in einer respektablen Zeit von 3:34 min/km laufen.

Fazit:
Trotz allem war es insgesamt eine gute Veranstaltung, obwohl ich anfangs etwas Angst hatte, da es sich um die Premiere des Events handelte. Mein Ziel war es, um die 2,5 Stunden zu laufen, aber die Sonne und die anspruchsvolle Strecke haben mich am Ende auf über drei Stunden gebracht. Die pralle Sonne hat mich wirklich fertiggemacht, aber es war eine wertvolle Erfahrung!

Видео Hochfügen Hightrails Festival 17.7km - PREMIERE канала Piotr Dylla