РАМКИ В ГОЛОВЕ все же ЛОМАЮТСЯ?
Я был уверен, что мой предел - это 40 раз.
После сорока отжиманий от пола, обычно я падал.
Последние из них были с выпученными глазами, как у Лемура, знаете?)))
Так было раньше потому что не было системы и постоянства.
Но все изменил один эксперимент, который я подглядел у Алексея Артимовича
Суть - каждый день прибавлять по одному отжиманию к своему посильному результату.
И при таком подходе ожидается, что ты СМОЖЕШЬ ДОЙТИ
до СТА РАЗ 💯 !???
Я начал с 20-ти.
Подошел к своим предельным сорока слегка напряженно, понимая, что теоритически завтра смогу "из последних сил" сделать ещё максимум одно.
"Ещё максимум одно " добавлялось и продолжалось всю неделю!))
Сегодня это 47 отжиманий 💪без лемуровских глаз!))
В 47 лет, друзья...
Ребят! Ну что сказать, помимо того, что
"Делайте ставки на ЗОЖ!?"))
Если интересно, можно в анонимном опросе сделать ставку - прогноз и попробовать угадать, до скольки это будет продолжаться.)
А я в конце эксперимента вам честно расскажу и покажу, чем все это закончится....
Травмой?
Разочарованием?
Невероятным результатом?
Делайте ставки, господа!)))
Видео РАМКИ В ГОЛОВЕ все же ЛОМАЮТСЯ? канала Фонд Возрождение
После сорока отжиманий от пола, обычно я падал.
Последние из них были с выпученными глазами, как у Лемура, знаете?)))
Так было раньше потому что не было системы и постоянства.
Но все изменил один эксперимент, который я подглядел у Алексея Артимовича
Суть - каждый день прибавлять по одному отжиманию к своему посильному результату.
И при таком подходе ожидается, что ты СМОЖЕШЬ ДОЙТИ
до СТА РАЗ 💯 !???
Я начал с 20-ти.
Подошел к своим предельным сорока слегка напряженно, понимая, что теоритически завтра смогу "из последних сил" сделать ещё максимум одно.
"Ещё максимум одно " добавлялось и продолжалось всю неделю!))
Сегодня это 47 отжиманий 💪без лемуровских глаз!))
В 47 лет, друзья...
Ребят! Ну что сказать, помимо того, что
"Делайте ставки на ЗОЖ!?"))
Если интересно, можно в анонимном опросе сделать ставку - прогноз и попробовать угадать, до скольки это будет продолжаться.)
А я в конце эксперимента вам честно расскажу и покажу, чем все это закончится....
Травмой?
Разочарованием?
Невероятным результатом?
Делайте ставки, господа!)))
Видео РАМКИ В ГОЛОВЕ все же ЛОМАЮТСЯ? канала Фонд Возрождение
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Признание в любви. Романтично. Живые эмоции!](https://i.ytimg.com/vi/4YQv_2onYTk/default.jpg)
![ГВОЗДИ В РУКИ](https://i.ytimg.com/vi/pPISg4WMQIg/default.jpg)
![Акция "От сердца к сердцу" в МДЦ Истоки](https://i.ytimg.com/vi/SyqNR29ghbI/default.jpg)
![Школа пилотов 23 07 2015](https://i.ytimg.com/vi/X0kFqnrZbCo/default.jpg)
![Необычный подарок для женского монастыря](https://i.ytimg.com/vi/Ozz4fl0bLUE/default.jpg)
![ГАДКИЙ РОМчëнок??))](https://i.ytimg.com/vi/JoSeYjcgs1M/default.jpg)
![Двойной удар. Светназ в деле💪😎💥](https://i.ytimg.com/vi/MFNsmmepDCc/default.jpg)
![Не бойся, Я с тобой! Роман Седов](https://i.ytimg.com/vi/utnDbwXv6mg/default.jpg)
![3 декабря 2020 г.](https://i.ytimg.com/vi/SXa8YOiVI08/default.jpg)
![ПОЛЁТЫ БЕЗ ШАРА в женском ребцентре.](https://i.ytimg.com/vi/QJH1yjvDXg8/default.jpg)
![У несовершеннолетней отбирают ребенка. ПОМОЧЬ?НЕЛЬЗЯ?ОТОБРАТЬ?](https://i.ytimg.com/vi/94oNgS24oI0/default.jpg)
![Дима мечтает о коляске с электроприводом.](https://i.ytimg.com/vi/XJm8LKw3gBg/default.jpg)
![Роман Седов. Пройду с Тобой.](https://i.ytimg.com/vi/Nnc9TOLYQXc/default.jpg)
![Электричка, гитара и с Божьей помощью немножко я))](https://i.ytimg.com/vi/FJNf-gYI8_U/default.jpg)
![Волнительные секунды свадьбы сына](https://i.ytimg.com/vi/Jt-AFuIgG3Y/default.jpg)
![Концерт Дом престарелых 24 февраля 2022](https://i.ytimg.com/vi/eLplCVv0f_g/default.jpg)
![Филармония даёт добро?](https://i.ytimg.com/vi/ezbatEvah50/default.jpg)
![КЛЁВЫЙ ПРОЕКТ ЭЛЕКТРИЧКА. уже вот-вот стартует.](https://i.ytimg.com/vi/2d3DALG0AAk/default.jpg)
!["Вот чаша наша" (Костел)](https://i.ytimg.com/vi/CMhNRRhAuVo/default.jpg)
![Роман Седов. Меня поднял!](https://i.ytimg.com/vi/C8nsmDDg0-g/default.jpg)