Влияние циркадных ритмов на здоровье человека. Аюрведический подход к лечению хронической усталости

Программа вебинара:

- Аюрведическая биоритмология. Виды и классификация биоритмов. Суточные и сезонные колебания активности органов.
- Диначарья – здоровый распорядок дня с точки зрения Аюрведы.
- Гармоничное начало дня. Утренние аюрведические процедуры для очищения и оздоровления.
- Влияние сна на гормональный баланс.
- Синдром хронической усталости (СХУ) или истощения надпочечников как следствие нарушения режима дня, труда и отдыха. Симптомы и этапы лечения СХУ по принципам Аюрведы.
- Методы лечения СХУ. Тонизирующая терапия в Аюрведе.
- Питание при синдроме истощенных надпочечников.
- Аюрведические травы и препараты для увеличения Оджаса.

Не останавливайтесь изучать многовековой опыт аюрведы в своей практике, приходите на расширенный курс «Аюрведа. Интеграция древних знаний в оздоровительные практики»: https://muir-events.ru/ayurveda_next_level?utm_source=youtube&utm_medium=vebinar_2&utm_campaign=bespl_intensiv_ayurveda_04_04_2024

Видео Влияние циркадных ритмов на здоровье человека. Аюрведический подход к лечению хронической усталости канала Медицинский университет инноваций и развития