Урок йоги для беременных | Снимаем боль в спине и пояснице

Сегодня мы с вами проведем практику йоги и выполним упражнения, которые разрешены в беременность.

Более того, упражнения помогут снять болевые ощущения в пояснице и крестце и даже поработать с первпоричиной, из-за которой эти боли появляются.

Эффект вы почувствуете уже во время практики!

Смотреть легендарный мастер-класс "Гид по родам без боли": https://aumaanya.com/gidporodambezboli

Инстаграм Ани: https://instagram.com/auma.anya
Телеграмм канал: https://t.me/anna_semenuyk
ВК: https://vk.com/auma_club

Видео Урок йоги для беременных | Снимаем боль в спине и пояснице канала Аня Семенюк