Легке пробудження взимку: найпозитивніша руханка для лінивих

Легке пробудження та бадьорий ранок – ось за чим найбільше сумуємо взимку! Легко сказати: виконуйте руханку, і стане легше! Коли на вулиці темно, а по тілу дрижаки, щойно вилазиш з-під теплої ковдри – складно вмовити себе навіть просто встати з ліжка. А ось які ранкові вправи ви точно захочете виконати за будь-якої погоди – знає фітнес-тренерка Ксенія Литвінова. 

Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok

Хочеш більше цікавих відео від улюблених телеканалів? Заходь на Київстар ТБ та насолоджуйся переглядом кращих фільмів, серіалів та шоу https://tv.kyivstar.ua/

Видео Легке пробудження взимку: найпозитивніша руханка для лінивих канала Сніданок з 1+1