Вы не Худеете? Вам Просто не Хватает ЭТОГО Витамина! | Советы Доктора

Многие сидят на диетах, ограничивают себя, изнуряют тренировками — и не получают результата. Почему? Причина может быть не в калориях и не в гормонах. Всё чаще корень проблемы — дефицит витамина В1 (тиамина). В этом видео я, доктор с 30-летним стажем, расскажу, как дефицит одного вещества блокирует обмен веществ, мешает сжиганию жира, вызывает туман в голове, усталость, тревожность и бессонницу. Как понять, что именно вам не хватает В1? Какие симптомы нельзя игнорировать? Как восстановить баланс и начать худеть без стресса? Смотрите внимательно — от начала до конца.

витамин В1, почему не худею, дефицит тиамина, как восстановить метаболизм, почему вес не уходит, усталость и набор веса, как начать худеть, биохимия похудения, нехватка витаминов, здоровье после 40, питание и витамины, восстановление организма, обмен веществ и витамины, БАДы для похудения, как ускорить метаболизм, бессонница и витамины, тревожность и усталость

Видео Вы не Худеете? Вам Просто не Хватает ЭТОГО Витамина! | Советы Доктора канала Здоровье Просто