Perchè non cresco? Come sensibilizzare le cellule muscolari

Perchè molte persone non riescono ad aumentare la massa muscolare?
È solo una questione di calorie e macronutrienti?
Vediamo di scoprire quali sono i parametri fondamentali per la crescita muscolare e come impostare una dieta per la massa.

Approfondisci il tema col nostro articolo su come aumentare la massa muscolare: https://www.projectinvictus.it/come-aumentare-la-massa-muscolare/

ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato.

2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell.
► Iscriviti per non perderli: http://bit.ly/ProjectInvictus

ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni.
Seguici anche su Facebook:
► https://www.fb.me/projectinvictus

Видео Perchè non cresco? Come sensibilizzare le cellule muscolari канала Project inVictus