Бесплатный Марафон / Управляй дыханием / Урок 1
#ковид #covid #дыхание #дыханиесахарчук #дыхательныеупражнения
Подходит для реабилитации после коронавируса.
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
http://www.smts.by/klub
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
http://www.smts.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline
https://www.instagram.com/salutempermotus/
Видео Бесплатный Марафон / Управляй дыханием / Урок 1 канала Татьяна Сахарчук
Подходит для реабилитации после коронавируса.
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
http://www.smts.by/klub
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
http://www.smts.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline
https://www.instagram.com/salutempermotus/
Видео Бесплатный Марафон / Управляй дыханием / Урок 1 канала Татьяна Сахарчук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Бесплатный Марафон / Управляй дыханием / Урок 2Как контролировать свои эмоции. Психосоматика. / Запись Прямого эфира#95 ШАВАСАНА. Полная релаксация за 15 мин.#197 4 минуты в неделю = плоский здоровый живот. Упражнение для прямых мышц живота#133 Метод Фельденкрайза. Высвобождение тазобедренных суставов и спины.#194 Движение против боли в спине и сколиоза. Зарядка Крокодил.Запись прямого эфира. Значение стоп для всего организма.АПГРЕЙД СВОЕГО ТЕЛА: БАЗА УРОК 1Первый шаг / Урок 1#257 Растягиваем малые грудные мыщцы. Гибкость и сила.Первый шаг / Урок 3Бесплатный марафон / Дыхание / Урок 3#124 Метод Фельденкрайза. Подтяжка лица.За гранью мифа о старении. Урок 1Марафон ЗДОРОВЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ / Движение 2#107 КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ.Старость и примитивные рефлексы#137 Боль между лопатками. Упражнения для потери#193 Зарядка для ленивых. Комплекс упражнений.Напряжение в грудопоясничном переходе. Лордоз.