Хатха йога практика, проработка тазобедренных суставов. 1 час (60минут)

Намасте. Эта практика отлично растягивает мышцы ног, раскрывает пахи и прорабатывает тазобедренные суставы. Практикуйте с любовью к своему телу и кайфуйте от каждого движения.

Путешествия со мной и йогой:
https://asanna.com.ua/yoga-tours/

🧘🏼‍♀️Внедрите практику медитации в свою жизнь с курсом "Фокус"🧘🏼‍♀️
Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке:
https://asanna.com.ua/meditation-course

Donate:
https://secure.wayforpay.com/donate/asanna

Хотите потренироваться со мной:
- онлайн https://asanna.com.ua/yoga-personal-lesson

Познакомиться в INSTAGRAM
https://www.instagram.com/___asanna___/

Видео Хатха йога практика, проработка тазобедренных суставов. 1 час (60минут) канала Йога с ASANNA