ลดน้ำหนักอย่างไรไม่ให้โยโย่ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)
รายการ สุขใจใกล้หมอ"ใกล้หมอชะลอวัยกับหมอแอมป์”
EP.18 "ลดน้ำหนักอย่างไรไม่ให้โยโย่ "
โดย นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ ผู้อำนวยการ RoyalLife โรงพยาบาลกรุงเทพ
และ นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO).
มาพบกับสาระและความรู้ในการลดนำ้หนักอย่างไรให้สุขภาพดีอย่างยั่งยืน
-ลดนำ้หนักให้แข็งแรงไม่ได้วัดจากตาชั่งแต่วัดจากนำ้หนักไขมันที่หายไป
-ยิ่งลดไขมันยิ่งสุขภาพดี
-ถ้าน้ำหนักลดลงแต่เป็นกล้ามเนื้อหรือน้ำที่หายไปกลับได้โทษแทน
-การลดนำ้หนักถูกวิธีไม่ทำให้โยโย่
-การลดนำ้หนักที่ยอดเยี่ยมไม่ได้วัดที่ลดได้กี่กิโลกรัม
แต่วัดด้วยการรักษานำ้หนักที่ลดไปไม่ให้กลับมาขึ้นได้ในระยะยาว
ออกอากาศทางช่อง PPTV HD 36 เมื่อ 13 มกราคม พศ.2558
http://www.barso.or.th
drampCopyright 2015
-เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฏหมาย-
Видео ลดน้ำหนักอย่างไรไม่ให้โยโย่ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic) канала DrAmp Team
EP.18 "ลดน้ำหนักอย่างไรไม่ให้โยโย่ "
โดย นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ ผู้อำนวยการ RoyalLife โรงพยาบาลกรุงเทพ
และ นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO).
มาพบกับสาระและความรู้ในการลดนำ้หนักอย่างไรให้สุขภาพดีอย่างยั่งยืน
-ลดนำ้หนักให้แข็งแรงไม่ได้วัดจากตาชั่งแต่วัดจากนำ้หนักไขมันที่หายไป
-ยิ่งลดไขมันยิ่งสุขภาพดี
-ถ้าน้ำหนักลดลงแต่เป็นกล้ามเนื้อหรือน้ำที่หายไปกลับได้โทษแทน
-การลดนำ้หนักถูกวิธีไม่ทำให้โยโย่
-การลดนำ้หนักที่ยอดเยี่ยมไม่ได้วัดที่ลดได้กี่กิโลกรัม
แต่วัดด้วยการรักษานำ้หนักที่ลดไปไม่ให้กลับมาขึ้นได้ในระยะยาว
ออกอากาศทางช่อง PPTV HD 36 เมื่อ 13 มกราคม พศ.2558
http://www.barso.or.th
drampCopyright 2015
-เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฏหมาย-
Видео ลดน้ำหนักอย่างไรไม่ให้โยโย่ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic) канала DrAmp Team
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
วิธีพิชิตโรคอ้วน by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)5 เคล็ดลับสุขภาพดี เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]นอนหลับดี เพิ่มภูมิต้านทาน บำรุงสุขภาพ กับ หมอแอมป์ และหมอเพชร [Dr.Amp Podcast]ลดน้ำหนักถูกวิธี ไม่แก่ ไม่โยโย่ by หมอแอมป์กินไขมันอย่างไรให้ไม่อ้วน (Good Fat Vs Bad Fat) by หมอแอมป์ (SubThai, English)กาแฟ ข้อดี ข้อเสีย เครื่องดื่มยอดฮิต by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]7 วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน ได้ผลใน14วัน | เม้าท์กับหมอหมี EP.67อาหาร 9 ชนิดที่ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วที่สุด (เหมาะสำหรับคนอยากผอม) | FIT DESIGNวิธีลดไขมันในเลือดด้วยสารธรรมชาติ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)ถั่วเพื่อสุขภาพ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English)Facebook Live เรื่องวิตามิน กินอย่างไรดี | นพ.ตนุพล วิรุฬการุญสมาธิ ลดเครียด เพิ่มภูมิ ชะลอวัย by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]3 ขั้นตอน ลดน้ำหนักเร่งด่วน ครั้งสุดท้ายในชีวิต I หมอหนึ่ง : Healthy Heroแคลเซียม ขาดตอนไหน เลือกทานอย่างไรดี by หมอแอมป์5 สุดยอดวิตามินบำรุงผิว ตอนที่ 1 by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️& Dr.Amp Podcast]เทคนิคง่ายๆในการลดคอเลสเตอรอล by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)เครื่องดื่มชะลอวัย โดย หมอแอมป์ (Sub Thai, English)5 สุดยอดอาหาร เพิ่มภูมิต้านทาน ชะลอวัย ไกลโรค by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]งดแป้งทำไมยังอ้วน เหตุผลที่งดแป้ง ลดน้ําหนักไม่ได้ผล – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.3]ปฐมบท โรคอ้วน 101 by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]