상큼하게 든든하고 가벼운 한끼 #두부새우포케 #shorts
날이 더워지니 입맛도 자꾸 사라지는 요즘...
그리고 더우니까 밥도 채리기 귀찮아지잖아요 ㅋㅋ
마늘식초와 갈릭시크릿이 들어가 새콤하고 감칠맛 나는
#두부새우포케 로 건강하게 한끼 만들어봐요
오늘 저녁 고민하지 말고 름이네 엄마 집밥요리로 맛있는 한끼 함께해요^^
재료
새우, 두부, 토마토, 오이
양념
올리브오일 두스푼 , 간장 반컵 갈릭시크릿 반컵, 마늘퐁당식초 반컵 (소주컵기준)
후추 조금 , 레몬즙 조금
만들기
1. 냉장고속 야채들 사용하시면되요
토마토와 오이 적당한 크기로 썰어줍니다.
2. 두부는 뜨거운물에 1분 정도 데치고 물기 제거후 사각 썰기 합니다.
3. 냉동새우도 끓는 물에 5분정도 익혀주고 흐르는물에 씻어 물기 제거합니다.
4. 볼에 모든 재료 넣고 양념넣어 잘 버무려 주세요 (완성)
www.pinkgarlic.co.kr
Видео 상큼하게 든든하고 가벼운 한끼 #두부새우포케 #shorts канала 름이네집밥
그리고 더우니까 밥도 채리기 귀찮아지잖아요 ㅋㅋ
마늘식초와 갈릭시크릿이 들어가 새콤하고 감칠맛 나는
#두부새우포케 로 건강하게 한끼 만들어봐요
오늘 저녁 고민하지 말고 름이네 엄마 집밥요리로 맛있는 한끼 함께해요^^
재료
새우, 두부, 토마토, 오이
양념
올리브오일 두스푼 , 간장 반컵 갈릭시크릿 반컵, 마늘퐁당식초 반컵 (소주컵기준)
후추 조금 , 레몬즙 조금
만들기
1. 냉장고속 야채들 사용하시면되요
토마토와 오이 적당한 크기로 썰어줍니다.
2. 두부는 뜨거운물에 1분 정도 데치고 물기 제거후 사각 썰기 합니다.
3. 냉동새우도 끓는 물에 5분정도 익혀주고 흐르는물에 씻어 물기 제거합니다.
4. 볼에 모든 재료 넣고 양념넣어 잘 버무려 주세요 (완성)
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3 июля 2025 г. 13:30:21
00:00:38
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