СТОЙКА НА РУКАХ: нужна ли всем преподавателям йоги?

Гость пятого йога-подкаста - Асемгуль Есенжолова - преподаватель виньяса флоу йоги и стоек на руках, а также создатель стоечной банды в Астане!

Инстаграмм Асемгуль: https://www.instagram.com/yessenzholova_assem
Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/assem_yoga

🎁 У вас есть замечательная возможность ВЫИГРАТЬ занятия по стойкам на руках в онлайн или оффлайн формате у Асемгуль:

Условия конкурса 👇🏻
1. Напишите комментарии/инсайты, которые вы уносите с собой.
2. Укажите свой ник в Instagram для обратной связи!
3. Обязательное условие подписка на мой YouTube канал!

За час подкаста мы обсудили следующее:
- 3 вида стоек на руках;
- этапы освоения стоек на руках;
- какие есть ограничения в освоении;
- это вообще йога или все же гимнастика;
- в чем разница в освоении стоек у мужчин и женщин.

Если вы тоже интересуетесь йогой и хотите ее изучить с основ, более глубоко и детально, то мы приглашаем вас к нам на обучение, новый поток стартует 29 сентября - http://artyogastudio.kz/onlainyoga (здесь цены и программа), либо можете заполнить анкету предзаписи на курс - https://forms.gle/voJMF9zaJWnKUNKP8

Тайм-коды:
00:00 Тизер
00:50 Знакомство с гостем подкаста
05:10 Первое неудачное занятие йогой Асемгуль
18:00 Отличие йоги для детей от йоги для взрослых
26:50 Как и почему Асемгуль выбрала виньяса флоу йогу
37:30 Три вида стоек на руках
40:25 В чем особенность стойки на руках
45:55 Этапы освоения стоек на руках согласно Украинской школе спортивной акробатики
48:25 Разница освоения стоек у мужчин и женщин
52:10 Стойка на руках - это йога или акробатика?
57:50 Абсолютные противопоказания
59:20 Стоечная банда Асемгуль, ее формат работы

✍️ По вопросам сотрудничества: +77024669512

Видео СТОЙКА НА РУКАХ: нужна ли всем преподавателям йоги? канала ЙОГА - СТИЛЬ ЖИЗНИ!