КАК ПОХУДЕТЬ Летом 2021? 🌈🍔/// тренировки, рецепты и советы

Канал Кати: https://youtube.com/c/Katyacat
💕МОЙ Инстаграм - polyaam
🛍сотрудничество - polina.molchanova.16@mail.ru
Пинтерест https://pin.it/2WLHNpj

обязательно заглядывайте в мой телеграм, там есть ссылки на все соц сети и много полезного - МАЛЫШКА ПО

тайм-коды:
00:00 про видео
01:25 первый совет
02:39 рецепт обеда
03:47 второй совет
05:26 рецепт завтрака
06:28 третий совет
07:37 большая тренировка
10:15 йога
11:39 четвертый совет
12:13 рецепт ужина
12:51 пятый совет

теги:как похудеть, диета, как быстро похудеть, похудение, правильное питание, как похудеть к лету, как похудеть летом, мотивация, здоровье, питание, спорт, лайфхаки, фитнес, как похудеть за неделю, похудеть, пп, похудеть летом, похудеть за неделю, продукты, еда и напитки, похудеть быстро, малышка полли

Видео КАК ПОХУДЕТЬ Летом 2021? 🌈🍔/// тренировки, рецепты и советы канала Malyshka Polly