(운동편) 굽은등 올바른 폼롤러 사용방법 물리치료사가 알려드립니다
등이 굽어있거나 편평한 일자등을 가지고 계시는 분들이 형태에 맞는 올바른 폼롤러 사용방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.
*자세한 운동동작 설명및 주의사항은 본편을 참고해주세요~
Видео (운동편) 굽은등 올바른 폼롤러 사용방법 물리치료사가 알려드립니다 канала 피티킴tv
*자세한 운동동작 설명및 주의사항은 본편을 참고해주세요~
Видео (운동편) 굽은등 올바른 폼롤러 사용방법 물리치료사가 알려드립니다 канала 피티킴tv
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
라운드숄더, 팔짱 자주 끼고 있는사람 꼭 보세요굽은어깨 | 라운드숄더 | 어깨앞쪽 통증 이렇게 해결해 보세요허리디스크 아닌데 다리가 당긴다면 이렇게 해보세요손가락 가쪽 저릴때 하는 신경 스트레칭스쿼트 통증없이 쉽게 허벅지 엉덩이 자극방법목 교정운동 및 통증 턱 제대로 당기는 방법 알려드립니다어깨 바깥쪽으로 안돌아갈때, 머리감기 불편할때 늘리는방법(운동편)일자등 올바른 폼롤러 사용방법 물리치료사가 알려드립니다발목 삐끗 했을때 춤만 춰도 낫는 방법스트레칭 루틴 5분만 투자하세요(장시간 운전, 장시간 앉은자세)바른 자세가 뭔지 물리치료사가 알려드립니다(운동편) 겨드랑이 살 다이어트, 겨드랑이 통증 해결하루종일 고개 숙이는 당신 일자목 일껄?팔 올릴 때 어깨통증, 이 동작을 따라해보세요(충돌증후군)충돌증후군 어디서나 할 수 있는 운동 방법일자목 수건을 이용한 초간단 교정방법Q&A 제일 많이 받은질문 베스트 5가지오늘 9시 업로드 될 영상은 과연 뭘까요?궁극의회전근개 강화운동 (운동편)얼굴비대칭 자가교정 초간단 운동방법 3분이면 끝