Лучшее время для тренировок

Лучшее время для тренировки? Этим вопросом задаются все люди, которые начинают заниматься фитнесом.

Для эффективности занятий желательно составить программу занятий в привязке к определенному времени. В выборе времени для тренировок необходимо учитывать Ваши биологические часы.

Смотрите наше видео и Вы узнаете лучшее время для тренировок.

Если Вам понравилось видео поставьте лайк, а также оставляйте комментарии под видео!

Видео Лучшее время для тренировок канала Slim Figura