Какие физические нагрузки показаны при остеопорозе?

Скачать бесплатное приложение «Здоровье.ру» с программой «Укрепление костей» для контроля остеопороза вы можете по ссылке:

https://zdorovieru.onelink.me/F70S/54982ff8

Автор видео — Ольга Михайловна Лесняк, д.м.н., профессор кафедры семейной медицины Северо-Западного медицинского университета им. И.И. Мечникова, Президент Российской Ассоциации по остеопорозу.

Квалифицированные врачи-эндокринологи расскажут об остеопорозе, факторах риска, выборе доктора и диагностике, современных методах лечения.

В программе мы также даем советы по питанию и говорим об особенностях физических нагрузок для людей с остеопорозом.

В курсе «Укрепление костей» есть бесплатный чат с доктором — с врачом можно пообщаться, задать любые вопросы и получить рекомендации по образу жизни с остеопорозом и его профилактике.

Видео Какие физические нагрузки показаны при остеопорозе? канала Здоровье.ру