Реабілітація Ч.1 Травма коліна,розрив передньої хрестоподібної звязки,контузія меніска.
Привіт друзі,на цьому відео я розповім як грамотно пройти реабілітацію від А до Я ,та розкмжу подробніше про свою реабелітацію, з якими складностями я стикався і чого потрібно уникати.
Ці вправи підійдуть не лише спортсменам, а усім хто отримав цю травму,певнений,що вам це стане корисно,мінімум води,максимум інфи. Приємного перегляду!
#реабилитация #разрыв #св'язка #мениск #rehabilitation
Інстаграм:
https://www.instagram.com/andreishyn_ifbb/
Видео Реабілітація Ч.1 Травма коліна,розрив передньої хрестоподібної звязки,контузія меніска. канала Volodymyr Andreishyn
Ці вправи підійдуть не лише спортсменам, а усім хто отримав цю травму,певнений,що вам це стане корисно,мінімум води,максимум інфи. Приємного перегляду!
#реабилитация #разрыв #св'язка #мениск #rehabilitation
Інстаграм:
https://www.instagram.com/andreishyn_ifbb/
Видео Реабілітація Ч.1 Травма коліна,розрив передньої хрестоподібної звязки,контузія меніска. канала Volodymyr Andreishyn
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Розгинання рук в кросовері на тріцепсиГоризонтальний жим в сміті грудиЗгинання рук сидячи в кросовері верхній блок біцепсиРозгинання одною рукою за головиВідведення рук назад в тренажері бабочкаМахи ноги назад в кросоверіТи можеш значно більше ніж думаєш! #спорт #тренування #здоровя #мотиваціяСкручування в кросовері на колінах пресЯК НАКАЧАТИ ПРЕСС ЗА 4 ХВИЛИНИ? Кращі вправи на пресс та тренування!Відведення ноги назад в планці сідниціЖим гантелі за голови сидячи тріцепсиClassic Physique PosingDon’t give up, your future needs you!Жим сидячи в тренажері тріцепсиIf you feel pain, keep going.6 лютого 2024 р.LIFESTYLE. 28 ДНІВ ДО СТАРТУ. КАЧАЄМО СПИНУНаклонги в сторону напівприсяді ногиПочергова тяга резинки на плечіРанкові ритуали. Раціон на цілий день.Як швидко та ефективно схуднути? Сушка тіла/Раціон на 2000ккал