Kinetoterapie pentru hernie de disc lombară

Complex de exerciții pentru pentru hernie de disc lombară.
Mișcări de stretching ce au ca scop creșterea mobilității articulațiilor din regiunea lombară și a bazinului.
Stretching-ul executat corect va înlătura tensiunile musculare, condiție necesară pentru eliberarea complesiei generate de hernia de disc.
Durerea lombară este diminuată prin executarea mișcărilor, deoarece respectă o cursivitate a lanțului muscular.
Execută mișcările și respectă pauzele descrise în videoclip și vei vedea rezultatele.

Lasă un comentariu cu descrierea durerii tale.

Protocol pentru Debord Discal & Protruzie Discală Lombară
https://osteomacreanu.ro/cursuri/oste...
——————————————————————————

Articol:
Site: https://osteomacreanu.ro
Blog: https://osteomacreanu.ro/blog

——————————————————————————

Platformă cu protocoale complete de Kinetoterapie pentru acasă: https://osteomacreanu.ro/osteohelp/

——————————————————————————

Instagram: https://www.instagram.com/osteomacreanu/
Facebook: https://www.facebook.com/osteomacreanu/

——————————————————————————

Materiale folosite
Comandă covor pentru exerciții: http://bit.ly/31ejlTt

Видео Kinetoterapie pentru hernie de disc lombară канала Alex Macreanu