Загрузка страницы

Гиря 16 кг вместо бега Часть 2

Рассказал, почему я считаю толчок гири по ДЦ хорошей альтернативой бегу. Именно работа с одной гирей 16 кг с переменой рук позволяет получить кардио и силовую нагрузку разной интенсивности.

Видео Гиря 16 кг вместо бега Часть 2 канала Дом СПОРТА
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
9 марта 2021 г. 18:32:51
00:23:07
Яндекс.Метрика