“소고기 대신 이걸? 콜레스테롤 걱정 끝나는 OO 미역국”

콜레스테롤 걱정 많은 50대 이상 중장년층 필수 시청!

소고기 대신 ‘이것’ 넣자… 3개월 만에 수치가 뚝 떨어졌습니다!

📌 오늘의 꿀팁:
👉 고기 대신 들깨+두부 미역국
👉 혈관 청소하는 오메가3 가득
👉 기름기↓ 단백질↑ 간단 레시피까지

🥣 재료
미역 1줌 (불림)
두부 반 모
들깨가루 2~3큰술
물 500ml

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