Продуло шею. Что делать? Мобилизация шейного отдела.
Мобилизация шейного отдела в период когда "продуло шею".
Связь со мной:
в телеграмм: @AdekvatYoga
e-mail: jivoemilo@gmail.com
WhatsApp: wa.me/380969805488
Меня зовут Александр Гунько, я преподаватель йоги, йогатерапии, массажист-реабилитолог, специалист по движению, ведущий ютуб-канала "Анатомия и биомеханика".
Провожу онлайн занятий и консультации:
- Йога и йогатерапия, самые различные направления от силовой до мягкой терапии;
- Подбор специальных упражнений при различных диагнозах(сколиоз, остеохондроз и т.д.);
- Консультации по осанке;
- Работа с стопами(при различных патологиях стопы);
- Восстановление и реабилитация после травм;
- Реабилитация после Covid (сам очень тяжело переболел и восстановился после поражения лёгких в 80%);
- Работа с тревожными состояниями и депрессией.
- Целостный подход к работе с людьми - индивидуальный подбор программы для каждого отдельного случая.
Мои соцсети:
https://instagram.com/massage_reabilitolog_kiev?igshid=NGExMmI2YTkyZg==
VK: vk.com/adekvatyoga
ТикТок: https://www.tiktok.com/@completeanatomy?_t=8UibplBF09y&_r=1
🙏 Помощь на развитие канала (задонатить) можно на карту
Тинькофф (РФ):
5536 9140 8865 7683
Monobank (Украина):
4441 1144 1965 2498
Евро: (реквизиты SEPA для Европы)
IBAN: GB48CLJU00997186505114
Номер карты:
5375419909161356
Доллары: (SWIFT)
IBAN: UA713220010000026202333147176
Номер карты:
5375418813959798
Видео Продуло шею. Что делать? Мобилизация шейного отдела. канала Анатомия и биомеханика
Связь со мной:
в телеграмм: @AdekvatYoga
e-mail: jivoemilo@gmail.com
WhatsApp: wa.me/380969805488
Меня зовут Александр Гунько, я преподаватель йоги, йогатерапии, массажист-реабилитолог, специалист по движению, ведущий ютуб-канала "Анатомия и биомеханика".
Провожу онлайн занятий и консультации:
- Йога и йогатерапия, самые различные направления от силовой до мягкой терапии;
- Подбор специальных упражнений при различных диагнозах(сколиоз, остеохондроз и т.д.);
- Консультации по осанке;
- Работа с стопами(при различных патологиях стопы);
- Восстановление и реабилитация после травм;
- Реабилитация после Covid (сам очень тяжело переболел и восстановился после поражения лёгких в 80%);
- Работа с тревожными состояниями и депрессией.
- Целостный подход к работе с людьми - индивидуальный подбор программы для каждого отдельного случая.
Мои соцсети:
https://instagram.com/massage_reabilitolog_kiev?igshid=NGExMmI2YTkyZg==
VK: vk.com/adekvatyoga
ТикТок: https://www.tiktok.com/@completeanatomy?_t=8UibplBF09y&_r=1
🙏 Помощь на развитие канала (задонатить) можно на карту
Тинькофф (РФ):
5536 9140 8865 7683
Monobank (Украина):
4441 1144 1965 2498
Евро: (реквизиты SEPA для Европы)
IBAN: GB48CLJU00997186505114
Номер карты:
5375419909161356
Доллары: (SWIFT)
IBAN: UA713220010000026202333147176
Номер карты:
5375418813959798
Видео Продуло шею. Что делать? Мобилизация шейного отдела. канала Анатомия и биомеханика
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Библиотека телесного практика. Томас Майерс "Анатомические поезда"](https://i.ytimg.com/vi/hV3xn1Bu9XM/default.jpg)
![Наука о боли. Глава 5, часть 4. Гистамин.](https://i.ytimg.com/vi/sfXlAp_CF00/default.jpg)
![Как передаётся сигнал от нервной клетки к мышечной.](https://i.ytimg.com/vi/dDRjE-svapI/default.jpg)
![Утренняя Гимнастика 10.01.2022](https://i.ytimg.com/vi/Y7WKqrnSRDA/default.jpg)
![Наука о боли. Глава 5. Часть 5. Серотонин.](https://i.ytimg.com/vi/uo-mlHcq3yI/default.jpg)
![Наука о боли. Глава 5, часть 6. Мозговой барьер.](https://i.ytimg.com/vi/TQ2kiZrNoRI/default.jpg)
![Суставная Гимнастика 14.01.22](https://i.ytimg.com/vi/CHWXdd577Mc/default.jpg)
![Анатомия за 1 минуту. Самая длинная мышца в теле.](https://i.ytimg.com/vi/esCvLnagIHc/default.jpg)
![Наука о боли. Глава 5. Часть 2.](https://i.ytimg.com/vi/sFpHAak4qQo/default.jpg)
![Как игры влияют на осанку. Разбор от реабилитолога игры Hamster Kombat.](https://i.ytimg.com/vi/5ADtKNT-LMs/default.jpg)
![Комплекс для исправления вальгуса коленных суставов](https://i.ytimg.com/vi/B2jsk1DfzLg/default.jpg)
![Грушевидная мышца, синдром грушевидной мышцы. Всё о мышцах. Эпизод 12.](https://i.ytimg.com/vi/AASEbs19kD0/default.jpg)
![Гимнастика для стоп. Профилактика Hallux Valgus и плоскостопия.](https://i.ytimg.com/vi/ZYK3FvP9EZ4/default.jpg)
![Длинный сгибатель большого пальца стопы. Musculus flexor hallucis longus. Анатомия и упражнения.](https://i.ytimg.com/vi/jNMHQR3QMtI/default.jpg)
![Мимические мышцы. Мышцы лица. Часть 2. Мышцы носа.](https://i.ytimg.com/vi/ZULUbI3F-J4/default.jpg)
![Ротаторная манжета бедра. Вращательная манжета бедра. 3D](https://i.ytimg.com/vi/HXkCitG1xtA/default.jpg)
![Портняжная мышца бедра. Musculus sartorius. Анатомия в 3D.](https://i.ytimg.com/vi/k6EhZjEQ2no/default.jpg)
![Всё о мышцах. Часть 3. Нестабильность мышц.](https://i.ytimg.com/vi/CvnIyabCRn0/default.jpg)
![Мимические мышцы. Мышцы лица. Часть 1. Круговые мышцы глаза](https://i.ytimg.com/vi/vYDJcgL3v24/default.jpg)
![Динамические стабилизаторы плечевого сустава. Мышцы стабилизаторы плеча.](https://i.ytimg.com/vi/aj1BU6sUrEw/default.jpg)
![Боль в шее. Причины и что с этим можно делать. Ответы на вопросы подписчиков.](https://i.ytimg.com/vi/7gSSSe3b4Uc/default.jpg)