Быстрые салаты из простых ингредиентов. Лара Кацова и Антон Привольнов рекомендуют эти рецепты

Быстрые и вкусные салаты из простых ингредиентов уже в этом видео! Лара Кацова и Антон Привольнов раскрывают секреты приготовления блюд для правильного питания, делятся кулинарными лайфхаками и поднимают настроение!

📍 Адреса и спецпредложения от Мааданей Мания: https://mania-m.co.il/ru/
https://www.facebook.com/Maadanei.Mania/

Ингредиенты (мы покупаем в магазинах сети "Мааданей Мания") для того самого быстрого Салата с курицей:

Брокколи ⅓ среднего соцветия
Огурец 2 шт
Цукини 1 шт
Курица бедро без кости 4 шт

Соус на одну порцию

Бальзамик 50 мл
Масло оливк или раст 50 мл
Сахар 1 ч.л.
Соль 3 г (щепотка)
Зелень (укроп, кинза) - при подаче

Греческий салат:
Помидоры 2 шт
Огурец 1 шт
Перец красный 1 шт
Красный сладкий лук ½
Зеленый перец чили ¼ стручка
Оливки каламато 100 гр
Каперсы ½ ст ложки
Орегано 2 щепотки

Соус:
Помидор
Оливковое масло 20 гр
Крем-бальзам 10 гр
Сахар по вкусу
Черный перец
Сухой базилик щепотка
Соль
Греческий йогурт
Фета 200 гр

❤️ Не забывайте ставить колокольчик и подписываться на канал ТЕЛЬ-АВИДЕНИЕ, чтобы не пропускать новые выпуски

📍 Канал Sheinkin40: ‪@sheinkin40‬

📍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА И РЕКЛАМЫ: sheinkin40@gmail.com

📍 О чём говорят на Sheinkin 40? Подписывайтесь и смотрите дополнительные материалы и лучшие фрагменты с любимыми звёздами.
Telegram: https://t.me/sheinkin405
Instagram: / sheinkin40live
Tik-Tok: / sheinkin.40.live

Видео Быстрые салаты из простых ингредиентов. Лара Кацова и Антон Привольнов рекомендуют эти рецепты канала Тель-Авидение