9 techniques du Pervers Narcissique pour t'affaiblir (décodage)

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Pervers narcissique : l’affaiblissement physique de la victime

Il est maintenant reconnu que le corps et l'esprit vont ensemble.

Le PN va élaborer différentes stratégies pour faiblir physiquement le HP :

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1/ Perte de sommeil

- PN parle toute la nuit
- La veille d’évènements importants
- TV allumée, lumières, sons
- Sonnerie de téléphone



2/ Mauvaise alimentation

- Sous alimentation
- Sur alimentation
- Conseils nutritionnel incohérents par rapport au profil
- Meilleure nourriture réservée aux enfants (physique et psycho)

Remarque sur les HP
- Dur au mal
- Lutte pour résister

3/ Médicaments

- Convaincre l'entourage de mettre sous médication pour l’affaiblir
- Lui enlever du discernement
- Exemples nombreux

4/ Début de l’isolation

- Cette affaiblissement isole la victime
- Rejeté par les autres qui auront peur de son mal-être et de sa maladie crée par le PN
- Ce qui isolera encore plus la victime

5/ L’empoisonnement (symbolique) social

- Le PN va faire en sorte de présenter et de faire entrer en relation (avec le HP) des personnes toxiques que le PN choisira pour que ces autres personnes toxiques
- La victime est affaiblie sans que le PN n'ait besoin de dépenser d'énergie pour le faire
- Permettre au HP d’être entouré de gens sains n’intéresse en rien le PN
- Il choisira avec soin un environnement social toxique pour la victime en fonction des capacités de résistance sans que cela ne le détruise ni ne lui permette de fuir
- « Cage sociale toxique »

6/ Fatigue par le travail

- Faire beaucoup travailler la victime
- A son travail
- A la maison

- En lui compliquant la tâche
- Le perturber pendant le travail
- Ajouter des tâches
- Ajouter de la pression financière (si PN ne travaille pas, ou a de plus en plus de besoins)



7/ Lieu de vie « insalubre »

- Créer et faire en sorte de rendre l’environnement de la victime insalubre
- Surtout pour HP
- Exemple :
- Victime qui n'a plus la capacité de cuisiner ou de faire le ménage
- Réduire son espace vital (peu de rangements, ou envahir son espace)
- Ce que ne manquera pas de souligner le PN :
- Victime ne s'occupe pas bien de lui
- Ni de son logement
- Dévalorisation de la victime qui ne pourra plus inviter d'amies à cause du manque de ménage ou ne voulant pas être vue dans un mauvais état physique


8/ Honte physique de la victime

- Le PN PEUT JOUER SUR LA HONTE DE LA VICTIME par rapport à son physique
- Ou sur la maison
- La victime ne peut plus mettre de la clarté dans sa vie
- Humiliation constante de la victime
- se rappellera des paroles dévalorisantes du PN
- Tout en regardant son état physique dans la glace ou le bazar dans son appartement
- Ce qui créera chez la victime un écho permanent des critiques du PN en voyant sont appartement et son état physique ce qui renforcera la dévalorisation

Note aux HP :

- HPE qui aime beaucoup de base les belles choses et qui voit une réalité de lui même et de son environnement complètement déphasée de son esthétique et de sa beauté

9/ Injonction paradoxale

- Ne pas pouvoir partir, ni lutter
- Trop grand fossé chez la victime entre son univers intérieur et son monde extérieur
- Création une spirale d'extinction de la volonté instinctive de s'en sortir et le HPE se laissera mourir son instinct de survie étant de moins en moins puissant
- HPE par mécanisme de survie extrême utilisera le moins d’énergie possible pour tenter de survivre le plus longtemps possible avec un instinct amoindri en se mettant dans une forme de « stase de survie immobile »

Sensation de brouillard
De flou
Incapacité à raisonner

On a gagné la partie quand on est parti !
PN Land
Balance Ton PN
Plus jamais ça
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Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers

Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.

Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.

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