Mitos y verdades sobre la alimentación | Agostina Zanello | TEDxUCES

This talk was given at a local TEDx event, produced independently of the TED Conferences. Más que comer sin culpa, comamos sin tener que ir al medico. ¡Deleitar tu paladar y tu salud solo requiere un acto de conciencia y mucho sabor!

Es estudiante del último año de la Licenciatura en Nutrición UCES. Oradora recibida en Capacitarte (UBA).

Está muy interesada en los hábitos orientados a la alimentación y las conductas que se adoptan, en su mayoría inconscientes, a la hora de comer. Dedica la mayor parte de su tiempo a observar y analizar estos comportamientos, ya que el acto de comer es un acto de total placer.

Habla mucho de lo que sabe, se ríe de sí misma, e intenta compartir sus
experiencias y conocimientos en el campo a través del humor.

Considera que la risa es un elemento clave para descubrirse a uno mismo y lograr cambios más eficientes a largo plazo. Una vez le dijeron: “No hay nada más gracioso que la verdad” y con la experiencia pudo comprobarlo.

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