Как выйти из треугольника карпмана - Жертва, Преследователь, Спасатель (анкета в описании к клипу)

Анкета тут - https://forms.gle/o512sj9d7BFy9wpa8

Зачем?! 👇
Наверняка многие из вас слышали о концепции Стивена Карпмана, что в отношениях люди склонны попадать в ловушку "драматического треугольника" и включаться в роли Жертвы, Преследователя (Контролера) или Спасателя относительно друг друга.

Характер проявления в каждой из ролей понятен из самого названия.

Причем нередко человек и сам осознает свою роль, но как реагировать и взаимодействовать с другими участниками треугольника иначе понять не может.

Причем участниками иногда являются не только люди.. тут же и природа/погода/обстоятельства - как справляться с ними?

Выстраивание отношений через включение в роли "драматического треугольника" - это, конечно, процесс бессознательный, не самый приятный, и отнимающий ресурсы..

Печаль в том, что попав в треугольник, его участники начинают перемещаться внутри, меняясь относительно друг друга ролями - проявляясь иногда в совершенно не свойственной манере (наверное у каждого бывали такие случаи будто "сам от себя не ожидал" или "сам себя не узнаю", будто это не я")

Но вход в подобные отношения всегда самый короткий - через привычную компенсаторную для психики реакцию (кто-то реагирует на раздражитель гневом, другой слезами, а третьего, хлебном не корми, дай отвлечься на кого-то, чужие проблемы порешать).

Хорошая новость в том, что если обнаружить себя внутри подобного сценария, всё можно исправить 🤗

Именно для этих целей мы исследуем эту тему и разработали и готовим к тестированию несколько новых чек-листов Матрицы состояний по выходу из парадигмы мышления Жертвы, Преследователя или Спасателя!

Потому что мы уверены, что люди, с которыми человек зацепляется в очередной треугольник, так же как и ситуации/обстоятельства, способствующие проявлению его жертвенной, агрессивной или тревожной природы - это всего лишь декорации, не являющиеся причиной подобной "игры"!

Человек влетает в треугольник сам по себе, именно он имеет к этому тягу и предрасположенность - а значит разбираться надо не с внешними сопутствующими (не эти участники будут, так другие, если человеку нужно, он найдет с кем и где "поиграть" в эти "игры" для проявления своей природы).

Приглашаю поучаствовать в нашем исследовании:

✨ ЗАПОЛНИ АНКЕТУ https://forms.gle/o512sj9d7BFy9wpa8 ✨
и получи:
🎁 гайд "Как быстро справиться с тревогой и яркими переживаниями"
🎁 возможность участия в фокус-группе по тестированию новых чек-листов Матрицы состояний (на личном созвоне со мной)

#азбукасмыслов #матрицасостояний #треугольникКарпмана #треугольники #отношения #жертваконтролерспасатель

Видео Как выйти из треугольника карпмана - Жертва, Преследователь, Спасатель (анкета в описании к клипу) канала Наталья Медякова