楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 7 : 進步搬攔捶

像白鶴的舞蹈一樣優雅的姿態,
像悠悠流淌地水一樣不斷的動作,
像沒有稜角的雲彩一樣自然地變化中,
以寧靜的心、集中的精神氣沉丹田,
以心行氣, 以氣運身的太極拳是促進氣血循環,
自然形成小周天的最佳氣功。

* 楊澄甫鄭曼靑的名作【楊式鄭子太極拳37式】正面動作 :
https://youtu.be/_iheBlbxdHw
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學1 : 豫備起勢 : https://youtu.be/IQu3jjoF7A4
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學2 : 左掤右掤 : https://youtu.be/i_Scn1N6aUw
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學3 : 攬雀尾 : https://youtu.be/knE3Quxp4B4
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學4 : 單鞭 :
https://youtu.be/hwrcVdkwZvs
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學5 : 提手-白鶴亮翅https://youtu.be/PQ-DaPU3n6o
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 6 : 摟膝拗步-手揮琵琶 :
https://youtu.be/RV_oH_BEiAs

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