А Ви знали що образи руйнують вiдносини?

Ми дуже часто ображаємось на близьких, знайомих або навіть незнайомих людей.

На якусь дію, чиїсь слова...

Причому людина, яка, здавалося б, нас образила, могла навіть цього не помітити й не усвідомити.

А ми вже собі щось надумали, розізлилися, образилися — і тягнемо ці образи з собою далі.

Тягнемо їх далі, знову й знову проживаємо ситуацію в голові, і потім дивуємось, чому ця людина зникла з нашого кола спілкування… і знову ображаємось.

Але парадокс у тому, що від нашої образи страждаємо тільки ми самі: починаються руйнування в сім’ї, у стосунках, у бізнесі, в особистісному зростанні, перестають приходити гроші 💸

Що ж робити?

Приділіть собі вечір у спокійній атмосфері: сядьте, заплющте очі й починайте згадувати людей, на яких досі тримаєте злість чи образу. Спробуйте подумки поговорити з ними, з кожним окремо. Запитайте: "Чому ти більше не телефонуєш? Чому не заходиш у гості?"
Розкажіть їм, що саме вас образило, попросіть у них вибачення за свої мимовільні образи — і самі простіть кожного з них.

З часом ви відчуєте полегшення: і фізично, і ментально. І ваші справи та стосунки почнуть налагоджуватись.

Якщо було корисно — поставте ❤️, будь ласка, та підписуйтесь на мене.

#образи #атмосфера #злicть #стосунки #навчаюзаробляти #алесяшворак #зростання

Видео А Ви знали що образи руйнують вiдносини? канала Олеся Шворак | Наставник | Мережевий бiзнес