KARINA BACCHI - PANCAKES PROTEINADAS DE BANANA

Deliciosa panqueca proteinada de banana com Vitafor Blend Whey.

Consistente, cremosa e deliciosa...
Hummm!!! bon appétit!

Ingredientes:

3 medidas de Vitafor Blend Whey sabor banana
1 banana (fruta)
3 medidas de farinha de aveia integral
1 ovo
1colher (rasa) de fermento em pó
100ml de leite
Canela em pó

Modo de Preparo:

Misture em uma vasilha os ingredientes até conseguir uma massa consistente e cremosa.
Levar ao fogo de baixo para médio em uma frigideira untada, uma concha da massa.
Colocar a banana fatiada
Polvilhe com a canela e pronto!


bjkas
Karina Bacchi
http://www.karinabacchiblog.com.br

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